こんにちは。愛知県安城市にある「カウンセリングとソーシャルワークのさんぽ幸せ研究所」の原田亘です。
本日は、安城市民交流センター主催のスキルアップ講座の講師としてお招きいただきました。
テーマは「人とのよりよいコミュニケーション勉強会～アサーションについて学ぼう～」
日常生活やお仕事の中で、相手とよいコミュニケーションを取りたいという素朴な願いは、誰もが持っているものだと思います。
ただ、ついつい言いすぎてしまったり、言えずにため込んでしまったりすることもあったりして・・・いやはや、人間関係は難しい、なんてことになりがちだったりします。
今回は「自分も相手も尊重し大切にする」ことを目指したアサーションという考え方について、各種のワークを取り入れながら、市民の皆様と一緒に学ばせていただきました。
今回の講座では、自己主張について「攻撃的（アグレッシブ）な自己主張」「非主張的（ノン・アサーティブ）な自己主張」「アサーティブな自己主張」の３つに分けた上で、それぞれの自己主張に関して、ロールプレイで体感していただいたのですが・・・。
どの参加者の皆様も、ノリノリでロールプレイに取り組んでいただいたり、その他のワークに関しても活発に話し合いをされていて、皆様の学びに対する前向きな姿勢を拝見して、何だかうれしくなっちゃいました。
また、安城市民交流センターのスタッフの皆様が、和気あいあいと会場設営や準備をされている姿を見て、そのチームワークの良さこそが、地道に草の根の市民活動を支え続けている原動力なんだろうなぁとしみじみ。
対人援助職として相談業務をしている私も、市民活動を支えるセンターの皆様も、どちらも「黒子」であることが大切だと思うのですが、そんなある種の矜持を、スタッフの皆様から感じられたことも、私自身の大きな励みになりました。
今回の講座にご参加いただいた皆様と、安城市民交流センターのセンター長、そしてスタッフの皆様にお礼申し上げます。
素敵なご縁に感謝・感謝です。